13.10 Octobre Rose : Cours de Yoga à Serris

Venez me retrouver le 13.10 à Serris pour un cours de Yoga aux couleurs d'Octobre Rose 🙏🏼

 

 

- Respiration, postures et relaxation au programme !

- Un cours accessible à tous et particulièrement aux femmes avec un cancer du sein

 

Retrouvez sur cet article de BMFTV les bienfaits du Yoga pour un accompagnement bien-être lorsque nous devons surmonter la maladie et faire face aux effets indésirables des traitements : https://www.bfmtv.com/…/cancer-du-sein-la-meditation-et-le-…

 

La Yoga Thérapie, une branche des différents types de Yoga, s'adresse aux personnes qui souffrent de pathologies, notamment un cancer. Elle permet de cibler les exercices de respiration, les postures et les techniques de relaxation les plus adaptées à ce moment de vie pour :
- adapter les postures à l'aide de supports en fonction des contraintes physiques de chacun
- favoriser la stimulation et le renforcement du système immunitaire
- relâcher le système nerveux
- apporter de l'énergie au corps autant qu'à l'esprit
- soulager certaines douleurs

 

Soyez nombreux à soutenir cet évènement et profitez d'un moment de détente pour votre esprit et votre corps :-)

 

Pour plus d'informations sur la Yoga thérapie : https://www.breatheyoga.fr/yoga-therapie

 

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