Réservation cours collectifs

Vacances d'été  !

Il n'y aura pas de cours à Vincennes du 05/08/2019 au 23/08/2019.

Bonnes vacances à tous ;-)

Cours particulier

À partir de :

50€

Yoga thérapie 

Yoga prénatal - Yoga postnatal

Hatha Yoga - Yin Yoga

Yoga dynamique - Yoga doux

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Préconisations
 
 
  • Le yoga ne se substitue en aucun cas aux traitements médicaux. Il se pratique conjointement aux traitements donnés et sous avis médical de votre médecin pour le pratiquer.
     

  • Le yoga doit être pratiqué de manière responsable, en restant à l'écoute de son corps et de ses besoins.

 


Quelques exemples de programmes de séances
 
  • Je vous propose une gamme complète de cours de Hatha Yoga et de Yin Yoga. Voici quelques exemples de thèmatiques de séances. Chaque cours particulier fait l'objet d'une préparation pour répondre aux besoins et à l'évolution de l'élève dans sa pratique.
     

- Ancrage : laisser le passé derrière soi, se reconnecter à la terre

- Ouverture du coeur et des épaules : relâcher les tensions musculaires

- Relaxation profonde : se reconnecter à l'essentiel

- Ouverture des hanches : accueillir et libérer ses émotions...

 
Le Yoga s'invite chez vous
 
 
  • Des rendez-vous à votre domicile sont possibles. Je vous invite à me contacter pour un devis et pour réserver : 

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